مقدمـه

روان شناسان در دهه هاي اخير در بررسي اختلالات رفتاري و انحرافات به اين نتيجه رسيده اند كه بسياري از اختلالات و آسيب ها در ناتواني افراد در تحليل صحيح و مناسب از خود و موقعيت خويش ، عدم احساس كنترل ، و كفايت شخصي جهت رويارويي با موقعيت هاي دشوار و عدم آمادگي براي حل مشكلات و مسائل زندگي به شيوه مناسب ، ريشه دارد . بنابراين با توجه به تغييرات و پيچيدگي هاي روز افزون جامعه و گسترش روابط اجتماعي ، آماده سازي افراد به خصوص نسل جوان جهت رويارويي با موقعيت هاي دشوار امري ضروري به نظر مي رسد . در همين راستا روان شناسان با حمايت سازمان هاي ملي و بين المللي ، جهت پيشگيري از بيماريهاي رواني و ناهنجاريهاي اجتماعي آموزش مهارت هاي زندگي را در سراسر جهان و در سطح مدارس آغاز نموده اند .  ( طارميان و همكاران 1378 ، ص 14 )

آنچه امروزه تحت عنوان مهارت هاي زندگي مشهود است تنها حاصل كار پژوهشگران عصر حاضر نيست بلكه بسياري از اين مهارتها در لابلاي تعاليم الهي بخصوص در قرآن و احاديث معصومين بيان شده است . به طوري كه تلاش براي برقراري ارتباط مفيد و مؤثر با ديگران ، خودشناسي و توجه به ارزشها كه از فصول اساسي           درس مهارتهاي زندگي است به كرات در قرآن ، نهج البلاغه ، و صحيفه سجاديه و احاديث منقول از ساير معصومين مورد تأكيد قرار گرفته است . ( همان منبع ص 45 )

هدف اصلي سازمان بهداشت جهاني از ايجاد طرح مهارت هاي زندگي در زمينه بهداشت رواني اين است كه جوامع مختلف در سطوح جهان نسبت به گسترش ، به كارگيري و ارزيابي برنامه آموزش مهارتهاي زندگي را متمركز بر رشد توانائي هاي رواني مانند          حل مسئله ، مقابله با هيجانات ، خود آگاهي ، سازگاري اجتماعي و كنترل استرس   بين كودكان و نوجوانان است اقدام نمايند . ( ناستاسيا 1998 مقاله )

با توجه به نقش مهم مدارس در تأمين بهداشت رواني دانش آموزان ، برنامه آموزش مهارتهاي زندگي روش مؤثري در جهت رشد شخصيت سالم دانش آموزان و تأمين و حفظ بهداشت رواني دانش آموزان تلقي مي شود . به اين ترتيب مدارس به جاي اين كه تنها بر افزايش عملكرد تحصيلي دانش آموزان تمركز نمايند بايد بر تأمين و حفظ روان آنان نيز تأكيد نمايند و اقدامات لازم را به منظور تحقق هدف مذكور انجام دهند چرا كه اگر هدف فوق تحقق يابد بسياري از مشكلات تحصيلي و آموزشگاهي نيز خود به خود كاهش مي يابند . ( همان منبع )

فهرست مطالب
فصل اول
مقدمـه
بیـان مسئله و سـؤالات پـژوهش
اهمیـت و ضـرورت پـژوهش
فرضیـه هـا
تعـاریف علمی و عملیـاتی متغیرهـای پـژوهش
تعریف علمی و عملیاتی سلامت روان
فصل دوم
پیشینة نظری
تعریف سلامت روان
بنابر تحقیقات انجمن ملی بهداشت روانی
دیدگاه روانپزشکی
دیدگاه های روان تحلیلی
دیدگاه رفتار گرایی
دیدگاه انسان گرایی
دیدگاه هستی گرایی
دیدگاه شناختی
دیدگاه بوم شناسی
تعریف مهارت های زندگی
طبق نظر داردن ، گازدا و گینتر ( ۱۹۹۶ (
اهمیت مهارت های زندگی در سلامت روانی
انواع مهارت های زندگی
برنامه ریزی و محتوای برنامه آموزش مهارت های زندگی
دروس مربوط به مهارت های زندگی
تحقیقات انجام شده
فصل سوم
جامعه آماری
ابزار تحقیق و شیوه اجرای آن
روش تحقیق
روش آماری
فصل چهارم
الف : آمار توصیفی
ب : آمار استنباطی
تجزیـه و تحلیل داده هـا
فصل پنجم
تفسیـر
نتیجـه گیری
محدودیت ها
پیشنهادات
فهرست منابع فارسی
فهرست منابع انگلیسی

جهت دانلود فایل کلیک کنید

اهداف و اهميت اجتماعي ورزش

اهداف تربيت بدني در جوامع گذشته و امروز

مطالعه و تحليل تاريخي احوال اقوام گذشته و حال نشان مي دهد كه سعي و تلاش انسان قدمت تاريخي دارد ، تا آنجا كه مي توان گفت اداره حيات اقوام ابتدايي بدون حركت و فعاليت ميسر نبوده است. اجراي مهارتهايي از قبيل زوبين اندازي ، تيراندازي با تير و كمان ، كوه و غار پيمايي ، كشتي گيري و حتي اجراي مسابقه هاي دو كه در قرآن كريم در داستان برادران يوسف نيز از آن ذكري به ميان آمده است ، جملگي حاكي از رواج فعاليتهاي جسماني و تربيت بدني در نزد ملتها و اقوام روزگاران گذشته بوده است.

در زندگي فردي و اجتماعي بسياري از جوامع و ملتهاي امروز جهان ، تربيت بدني و ورزش بخش مهم و جدايي ناپذيري از برنامه هاي كلي تربيت كودكان و جوانان به حساب مي آيد . امروزه ملتها بر اساس جهان بيني و شناخت كلي از انسان به طرح و تنظيم برنامه هاي ورزشي و تربيت بدن مي پردازند و اين گونه برنامه ها را در زندگي خانوادگي و  آموزشگاهي نسلهاي حال و آيندة خود قرار مي دهند.

اهداف عمدة تربيت بدني در تاريخ زندگي انسان عبارت است از : حفظ سلامت ، تعميم بهداشت ، رشد و تقويت قواي جسمي ، آمادگي براي فعاليتهاي دفاعي ، كسب شادابي و نشاط ، و نيل به موفقيت در وظايف حرفه اي و شغلي . اهداف فوق تا به امروز با مختصر تغييري در نزد اكثريت جوامع بشري ترغيب مي شود و بر حسب ضرورت تاريخي بر يك يا چند هدف تاكيد بيشتري به عمل مي آيد.

در عصر حاضر ، در ساية تحولات اجتماعي و سياسي در جهان بويژه در دنياي غرب ، مقاصد ديگري به اهداف فوق افزوده شده و مفهوم ورزش به جاي تربيت بدني عاملي براي تخدير و سرگرم نگه داشتن ملتهاي ضعيف جهان گرديده است. تربيت بدني كه در آغاز پيدايش آن جنبه فردي و در نهايت ملي داشت اينكه به صورت جمعي و بين المللي در آمده است تا وسيله براي بهره برداري مقاصد سياسي كشورهاي استعماري باشد.

فهرست

اهداف و اهمیت اجتماعی ورزش 1

اهداف تربيت بدني در جامعة اسلامي 4

فصل دوم ـ رهبري انقلاب اسلامي و تربيت بدني  و ورزش 11

ورزش ، وسيله خودشناسي 15

فصل سوم ـ ورزش و سلامت 19

ويتامينها 22

كيفيت غذا 24

جدول 3 : مصرف انرژي روزانة يك دانشجوي ورزشكار به وزن 68 كيلوگرم به طور تقريب. 26

عوامل موثر در مصرف انرژي 30

تنظيم انرژي در مسابقه 33

2ـ بهداشت و ورزش 35

3ـ عوامل تهديد كنندة قلبي ـ عروقي 39

2ـ وراثت 41

4ـ مصرف تنباكو و سيگار كشيدن 41

خود آزمايي 44

طرز استفاده از جدول ريسكو 44

حداكثر پيشرفت در سطوح مختلف با توجه به سن 50

برنامه شماره 2 52

برنامه شماره 4 55

برنامه شماره 5 56

برنمه شماره 6

منابع و مآخذ : 59

جهت دانلود فایل کلیک کنید

مقدمه

سلامت هر جامعه اي وابسته به سلامت تك تك افراد آن جامعه است و اين سلامت در دو بعد بايد مدنظر قرار گيرد، اول در بعد جسماني و دوم در  بعد رواني.

براي تأمين بهداشت جسماني همواره توجهات خاصي در سازمان هاي جامعه  ما بوده است.اما از بعد رواني هم به صورت سازمان يافته درسالهاي اخير توجهاتی صورت گرفته است.

براي بهداشت رواني جامعه نیز مسئله پیشگیری بهتر از درمان می باشد. هرچقدر بتوانیم دانش آموزان را به سمت ورزش سوق دهیم به همان میزان به سلامت جامعه کمک نموده ایم.افسردگی یکی از اختلالات خلقي است كه تأثير زيادي در پيشرفت تحصيلي، انگيزه و اميد به آینده  در دانش آموزان دارد.

از جمله اموري كه آموزش و پرورش بايد به آن توجه كند تقويت ورزش مدارس  و هدايت دانش آموزان به سمت ورزش است. (رمضاني ، 1380)

يكي از مهمترين نعمت ها، نعمت تندرستي و سلامت است كه مي تواند در موفقيت انسان عامل مهمي باشد.

يك خانواده و يك جامعه تنها زماني قادر خواهد بود راه ترقي و تكامل را طي كند كه متشكل از افرادي سالم، با ارزش و پاك باشد.

با توجه به اين مهم تربيت بدني و ورزش به عنوان بخشي از نياز ساختاري نياز انساني بايستي مورد توجه همه افراد جامعه اعم از زن و مرد و كوچك و بزرگ باشد.

تربيت بدني يك پديده انساني و يك ابزار سودمند و مؤثر براي پرورش جسم و روح، ارتقاي فرهنگ و تربيت اخلاق است و مي تواند زمينه ساز هويت ملي باشد نقش ورزش در پيشگيري از نارسايي هاي بدن، ورزش درماني و برنامه ريزي و گسترش تربيت بدنی در سطوح مختلف زندگي عموم مردم باید مورد توجه قرار گيرد.

فهرست مطالب

چكيده تحقيق: أ‌

فصل اول. 1

مقدمه. 2

بيان مسئله: 8

اهداف تحقيق: 10

اهميت و ضرورت موضوع تحقيق. 11

فرضيه ها يا سؤالات ويژه تحقيق: 12

انواع متغيرهاي طرح تحقيق: 14

تعريف واژه ها و اصطلاحات: 15

شاخص افسردگي ( تأييد و تصديق) 16

شاخص افسردگي (عشق و محبت) 16

شاخص افسردگي (موفقيت) 17

شاخص افسردگي (كامل گرايي): 18

شاخص افسردگي ( شايستگي) 18

شاخص افسردگي ( قدرت مطلق): 19

شاخص افسردگي (استقلال رأي): 20

دانش آموز ورزشكار: 20

دانش آموز غير ورزشكار: 21

فصل دوم 22

افسردگي چيست؟. 23

نكاتي پيرامون اهميت و فوائد ورزش: 29

مباني روان شناسي تربيت بدني و ورزش: 35

شخصيت و ورزش: 38

نظريه هاي روان شناسي در باره افسردگي: 39

نظريه يادگيري:(Learning theory) 39

نظريه فرهنگي – اجتماعي: 42

مزاياي رواني فعاليت جسماني: 44

راههاي درمان افسردگي: 47

ورزش و افسردگي: 51

بيان عقايد و نظرات و تحقيقات مرتبط با موضوع تحقيق: 57

فصل سوم 71

مقدمه. 72

فصل چهارم 79

مقدمه. 80

جدول 1-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقايسه تأييد و تصديق  80

جدول 2-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقياس عشق و محبت   81

جدول 3-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقياس موفقيت   83

جدول 4-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقياس كامل گرايي  84

جدول 5-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقياس شايستگي  85

جدول 6-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقياس قدرت مطلق  86

جدول 7-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقياس استقلال رأي   87

جدول 8-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقياس افسردگي  88

جدول 9-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقياس سن  89

جدول 10-4:: جدول ضرايب همبستگي پيرسون. 90

فصل پنجم 93

بيان پيشنهادات: 99

منابع و مآخذ: 100

جهت دانلود فایل کلیک کنید

مقدمه

سلامت هر جامعه اي وابسته به سلامت تك تك افراد آن جامعه است و اين سلامت در دو بعد بايد مدنظر قرار گيرد، اول در بعد جسماني و دوم در  بعد رواني.

براي تأمين بهداشت جسماني همواره توجهات خاصي در سازمان هاي جامعه  ما بوده است.اما از بعد رواني هم به صورت سازمان يافته درسالهاي اخير توجهاتی صورت گرفته است.

براي بهداشت رواني جامعه نیز مسئله پیشگیری بهتر از درمان می باشد. هرچقدر بتوانیم دانش آموزان را به سمت ورزش سوق دهیم به همان میزان به سلامت جامعه کمک نموده ایم.افسردگی یکی از اختلالات خلقي است كه تأثير زيادي در پيشرفت تحصيلي، انگيزه و اميد به آینده  در دانش آموزان دارد.

از جمله اموري كه آموزش و پرورش بايد به آن توجه كند تقويت ورزش مدارس  و هدايت دانش آموزان به سمت ورزش است. (رمضاني ، 1380)

يكي از مهمترين نعمت ها، نعمت تندرستي و سلامت است كه مي تواند در موفقيت انسان عامل مهمي باشد.

يك خانواده و يك جامعه تنها زماني قادر خواهد بود راه ترقي و تكامل را طي كند كه متشكل از افرادي سالم، با ارزش و پاك باشد.

با توجه به اين مهم تربيت بدني و ورزش به عنوان بخشي از نياز ساختاري نياز انساني بايستي مورد توجه همه افراد جامعه اعم از زن و مرد و كوچك و بزرگ باشد.

تربيت بدني يك پديده انساني و يك ابزار سودمند و مؤثر براي پرورش جسم و روح، ارتقاي فرهنگ و تربيت اخلاق است و مي تواند زمينه ساز هويت ملي باشد نقش ورزش در پيشگيري از نارسايي هاي بدن، ورزش درماني و برنامه ريزي و گسترش تربيت بدنی در سطوح مختلف زندگي عموم مردم باید مورد توجه قرار گيرد.

فهرست مطالب

چكيده تحقيق: أ‌

فصل اول. 1

مقدمه. 2

بيان مسئله: 8

اهداف تحقيق: 10

اهميت و ضرورت موضوع تحقيق. 11

فرضيه ها يا سؤالات ويژه تحقيق: 12

انواع متغيرهاي طرح تحقيق: 14

تعريف واژه ها و اصطلاحات: 15

شاخص افسردگي ( تأييد و تصديق) 16

شاخص افسردگي (عشق و محبت) 16

شاخص افسردگي (موفقيت) 17

شاخص افسردگي (كامل گرايي): 18

شاخص افسردگي ( شايستگي) 18

شاخص افسردگي ( قدرت مطلق): 19

شاخص افسردگي (استقلال رأي): 20

دانش آموز ورزشكار: 20

دانش آموز غير ورزشكار: 21

فصل دوم 22

افسردگي چيست؟. 23

نكاتي پيرامون اهميت و فوائد ورزش: 29

مباني روان شناسي تربيت بدني و ورزش: 35

شخصيت و ورزش: 38

نظريه هاي روان شناسي در باره افسردگي: 39

نظريه يادگيري:(Learning theory) 39

نظريه فرهنگي – اجتماعي: 42

مزاياي رواني فعاليت جسماني: 44

راههاي درمان افسردگي: 47

ورزش و افسردگي: 51

بيان عقايد و نظرات و تحقيقات مرتبط با موضوع تحقيق: 57

فصل سوم 71

مقدمه. 72

فصل چهارم 79

مقدمه. 80

جدول 1-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقايسه تأييد و تصديق  80

جدول 2-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقياس عشق و محبت   81

جدول 3-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقياس موفقيت   83

جدول 4-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقياس كامل گرايي  84

جدول 5-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقياس شايستگي  85

جدول 6-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقياس قدرت مطلق  86

جدول 7-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقياس استقلال رأي   87

جدول 8-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقياس افسردگي  88

جدول 9-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقياس سن  89

جدول 10-4:: جدول ضرايب همبستگي پيرسون. 90

فصل پنجم 93

بيان پيشنهادات: 99

منابع و مآخذ: 100

جهت دانلود فایل کلیک کنید

مقدمه

سلامت هر جامعه اي وابسته به سلامت تك تك افراد آن جامعه است و اين سلامت در دو بعد بايد مدنظر قرار گيرد، اول در بعد جسماني و دوم در  بعد رواني.

براي تأمين بهداشت جسماني همواره توجهات خاصي در سازمان هاي جامعه  ما بوده است.اما از بعد رواني هم به صورت سازمان يافته درسالهاي اخير توجهاتی صورت گرفته است.

براي بهداشت رواني جامعه نیز مسئله پیشگیری بهتر از درمان می باشد. هرچقدر بتوانیم دانش آموزان را به سمت ورزش سوق دهیم به همان میزان به سلامت جامعه کمک نموده ایم.افسردگی یکی از اختلالات خلقي است كه تأثير زيادي در پيشرفت تحصيلي، انگيزه و اميد به آینده  در دانش آموزان دارد.

از جمله اموري كه آموزش و پرورش بايد به آن توجه كند تقويت ورزش مدارس  و هدايت دانش آموزان به سمت ورزش است. (رمضاني ، 1380)

يكي از مهمترين نعمت ها، نعمت تندرستي و سلامت است كه مي تواند در موفقيت انسان عامل مهمي باشد.

يك خانواده و يك جامعه تنها زماني قادر خواهد بود راه ترقي و تكامل را طي كند كه متشكل از افرادي سالم، با ارزش و پاك باشد.

با توجه به اين مهم تربيت بدني و ورزش به عنوان بخشي از نياز ساختاري نياز انساني بايستي مورد توجه همه افراد جامعه اعم از زن و مرد و كوچك و بزرگ باشد.

تربيت بدني يك پديده انساني و يك ابزار سودمند و مؤثر براي پرورش جسم و روح، ارتقاي فرهنگ و تربيت اخلاق است و مي تواند زمينه ساز هويت ملي باشد نقش ورزش در پيشگيري از نارسايي هاي بدن، ورزش درماني و برنامه ريزي و گسترش تربيت بدنی در سطوح مختلف زندگي عموم مردم باید مورد توجه قرار گيرد.

فهرست مطالب

چكيده تحقيق: أ‌

فصل اول. 1

مقدمه. 2

بيان مسئله: 8

اهداف تحقيق: 10

اهميت و ضرورت موضوع تحقيق. 11

فرضيه ها يا سؤالات ويژه تحقيق: 12

انواع متغيرهاي طرح تحقيق: 14

تعريف واژه ها و اصطلاحات: 15

شاخص افسردگي ( تأييد و تصديق) 16

شاخص افسردگي (عشق و محبت) 16

شاخص افسردگي (موفقيت) 17

شاخص افسردگي (كامل گرايي): 18

شاخص افسردگي ( شايستگي) 18

شاخص افسردگي ( قدرت مطلق): 19

شاخص افسردگي (استقلال رأي): 20

دانش آموز ورزشكار: 20

دانش آموز غير ورزشكار: 21

فصل دوم 22

افسردگي چيست؟. 23

نكاتي پيرامون اهميت و فوائد ورزش: 29

مباني روان شناسي تربيت بدني و ورزش: 35

شخصيت و ورزش: 38

نظريه هاي روان شناسي در باره افسردگي: 39

نظريه يادگيري:(Learning theory) 39

نظريه فرهنگي – اجتماعي: 42

مزاياي رواني فعاليت جسماني: 44

راههاي درمان افسردگي: 47

ورزش و افسردگي: 51

بيان عقايد و نظرات و تحقيقات مرتبط با موضوع تحقيق: 57

فصل سوم 71

مقدمه. 72

فصل چهارم 79

مقدمه. 80

جدول 1-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقايسه تأييد و تصديق  80

جدول 2-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقياس عشق و محبت   81

جدول 3-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقياس موفقيت   83

جدول 4-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقياس كامل گرايي  84

جدول 5-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقياس شايستگي  85

جدول 6-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقياس قدرت مطلق  86

جدول 7-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقياس استقلال رأي   87

جدول 8-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقياس افسردگي  88

جدول 9-4: جدول آزمون t براي معني داري تفاوت مقياس سن  89

جدول 10-4:: جدول ضرايب همبستگي پيرسون. 90

فصل پنجم 93

بيان پيشنهادات: 99

منابع و مآخذ: 100

جهت دانلود فایل کلیک کنید

فصل اول
حركت مهمترين نشانه حيات انسان است . هر جا زندگي وجود دارد ، حركت نيز وجود دارد . زندگي بدون آن قابل تصور نيست. حركت در حيات انسان ، بيش از تولد آغاز و تا پايان حيات او ادامه دارد.
انسان در نخستين سالهاي حيات خود ، تنها از طريق پديده حركت است كه مي تواند خود آشنا گردد و با آن ارتباط برقرار كند. چنين ارتباطي به انسان اين فرصت را مي دهد كه در تعامل با پديده هاي محيطي از آنها ،‌تجربيات معني داري كسب كند . بنابراين حركت شرايطي را براي كودك فراهم مي سازد كه بر اساس آن مي تواند به اكتشاف دنياي پيرامون خود بپردازد. از طرفي كودك از ابتداي ورود به دنياي ناشناخته پيوسته در اين تلاش است كه به كمك حركت و تربيت به زندگي خوب و سالم و پرطراوت دست يابد و براي دستيابي به نشاط و تندرستي ،‌بايد از ورزش و بهداشت مدد جويد . براي رسيدن به چنين هدفي لازم است معلمان آگاه تربيت بدني با مطالعات گسترده به آموزش صحيح تربيت به كودكان و نوجوانان همت گمارند.(6)
به همين منظور معلمان و مربيان در صورتي مي توانند در ارتقاء سطح آمورشي شاگردان مؤثر باشد كه به دو نكته زير توجه داشته باشند

فهرست مطالب
فصل اول
بیان مسأله
اهمیت و ضرورت تحقیق
۱- نقش توانائیهای ادراکی – حرکتی در آموزش و پرورش
اهداف تحقیق
اهداف جزئی
فرضیه های تحقیق
محدودیت های تحقیق
محدودیتهای خارج از کنترل محقق
۱- فعالیت بدنی منتخب
۲- دانش آموزان پایه پنجم دبستان
۳- توانائیهای ادراکی – حرکتی
۴- تعادل ایستا
۵- تعادل پویا
۶- هماهنگی
۷- قدرت
۸- دقت
۹- سرعت
فصل دوم
مقدمه :
تعریف حرکت :
طبقه بندی حرکت
مبانی نظری ادراک
تعریف ادراک
انواع ادراک
توانائیهای حرکتی و اهمیت آن
توانائیهای جسمانی
۱- قدرت تحمل بدن یا استقامت
۲- قدرت یا نیرومندی
۳- انعطاف پذیری عضلانی
۴- چابکی
تواناییهای ادراکی
۱- تمییز حسی حرکتی :
۲- تمیز بصری :
تواناییهای ادارکی – حرکتی
۳- تمیز شنوایی :
۴- تمیز لمسی :
نظریه های رشد حرکتی
۱- نظریه دید حرکتی گتمن
۱- نظریه حرکت آفرینی بارش
۳- نظریه سازماندهی مجدد نظام عصبی
۴- نظریه حرکتی – ادراکی کفارت
آزمونهای حرکتی
۱-۱- آزمون اندازه گیری ادراکی – حرکتی کفارت
۲- تصویر بدنی و تشخیص تفاوت :
۳- پیوند ادراکی – حرکتی :
۲- کنترل چشمی :
۵- درک شکل :
۲- آزمون توانائیهای حرکتی لینلکلن – اوزرتسکی
۳- آزمون توانائیهای حرکتی برونینکز – اوزرتسکی
کاربردهای کلی حرکتی
ابزار جمع آوری اطلاعات
۱-۱- ماتریسهای پیشرونده ریون فرم رنگی کودکان
روش اجرا
مقدمه
الف) تحقیقات داخلی
ب) تحقیقات خارجی
نتیجه گیری
فصل سوم : روش شناسی تحقیق
مقدمه
روش تحقیق
متغیرهای تحقیق
متغیر مستقل :
جامعه آماری
نمونه آماری
متغیر وابسته :
فصل چهارم : تجزیه و تحلیل اطلاعات
مقدمه :
آزمون فرض های تحقیق
تعادل پویا
ابزار تحقیق
روش آماری
تعادل ایستا :
هماهنگی
فرض سوم
فرض چهارم
سرعت حرکت
فرض پنجم
قدرت :
فرض ششم
توانائیهای ادراکی – حرکتی
فرض هفتم
فصل پنجم « نتیجه گیری »
مقدمه
خلاصه پژوهش
بحث و بررسی نتایج تحقیق
تعادل پویا
نتایج
سرعت حرکت
قدرت
تعادل ایستا
هماهنگی
پیشنهادات
پیشنهادات تربیتی آموزشی
توانائیهای ادراکی – حرکتی
پیشنهادهای پژوهشی
منابع

جهت دانلود فایل کلیک کنید

فصل اول
حركت مهمترين نشانه حيات انسان است . هر جا زندگي وجود دارد ، حركت نيز وجود دارد . زندگي بدون آن قابل تصور نيست. حركت در حيات انسان ، بيش از تولد آغاز و تا پايان حيات او ادامه دارد.
انسان در نخستين سالهاي حيات خود ، تنها از طريق پديده حركت است كه مي تواند خود آشنا گردد و با آن ارتباط برقرار كند. چنين ارتباطي به انسان اين فرصت را مي دهد كه در تعامل با پديده هاي محيطي از آنها ،‌تجربيات معني داري كسب كند . بنابراين حركت شرايطي را براي كودك فراهم مي سازد كه بر اساس آن مي تواند به اكتشاف دنياي پيرامون خود بپردازد. از طرفي كودك از ابتداي ورود به دنياي ناشناخته پيوسته در اين تلاش است كه به كمك حركت و تربيت به زندگي خوب و سالم و پرطراوت دست يابد و براي دستيابي به نشاط و تندرستي ،‌بايد از ورزش و بهداشت مدد جويد . براي رسيدن به چنين هدفي لازم است معلمان آگاه تربيت بدني با مطالعات گسترده به آموزش صحيح تربيت به كودكان و نوجوانان همت گمارند.(6)
به همين منظور معلمان و مربيان در صورتي مي توانند در ارتقاء سطح آمورشي شاگردان مؤثر باشد كه به دو نكته زير توجه داشته باشند

فهرست مطالب
فصل اول
بیان مسأله
اهمیت و ضرورت تحقیق
۱- نقش توانائیهای ادراکی – حرکتی در آموزش و پرورش
اهداف تحقیق
اهداف جزئی
فرضیه های تحقیق
محدودیت های تحقیق
محدودیتهای خارج از کنترل محقق
۱- فعالیت بدنی منتخب
۲- دانش آموزان پایه پنجم دبستان
۳- توانائیهای ادراکی – حرکتی
۴- تعادل ایستا
۵- تعادل پویا
۶- هماهنگی
۷- قدرت
۸- دقت
۹- سرعت
فصل دوم
مقدمه :
تعریف حرکت :
طبقه بندی حرکت
مبانی نظری ادراک
تعریف ادراک
انواع ادراک
توانائیهای حرکتی و اهمیت آن
توانائیهای جسمانی
۱- قدرت تحمل بدن یا استقامت
۲- قدرت یا نیرومندی
۳- انعطاف پذیری عضلانی
۴- چابکی
تواناییهای ادراکی
۱- تمییز حسی حرکتی :
۲- تمیز بصری :
تواناییهای ادارکی – حرکتی
۳- تمیز شنوایی :
۴- تمیز لمسی :
نظریه های رشد حرکتی
۱- نظریه دید حرکتی گتمن
۱- نظریه حرکت آفرینی بارش
۳- نظریه سازماندهی مجدد نظام عصبی
۴- نظریه حرکتی – ادراکی کفارت
آزمونهای حرکتی
۱-۱- آزمون اندازه گیری ادراکی – حرکتی کفارت
۲- تصویر بدنی و تشخیص تفاوت :
۳- پیوند ادراکی – حرکتی :
۲- کنترل چشمی :
۵- درک شکل :
۲- آزمون توانائیهای حرکتی لینلکلن – اوزرتسکی
۳- آزمون توانائیهای حرکتی برونینکز – اوزرتسکی
کاربردهای کلی حرکتی
ابزار جمع آوری اطلاعات
۱-۱- ماتریسهای پیشرونده ریون فرم رنگی کودکان
روش اجرا
مقدمه
الف) تحقیقات داخلی
ب) تحقیقات خارجی
نتیجه گیری
فصل سوم : روش شناسی تحقیق
مقدمه
روش تحقیق
متغیرهای تحقیق
متغیر مستقل :
جامعه آماری
نمونه آماری
متغیر وابسته :
فصل چهارم : تجزیه و تحلیل اطلاعات
مقدمه :
آزمون فرض های تحقیق
تعادل پویا
ابزار تحقیق
روش آماری
تعادل ایستا :
هماهنگی
فرض سوم
فرض چهارم
سرعت حرکت
فرض پنجم
قدرت :
فرض ششم
توانائیهای ادراکی – حرکتی
فرض هفتم
فصل پنجم « نتیجه گیری »
مقدمه
خلاصه پژوهش
بحث و بررسی نتایج تحقیق
تعادل پویا
نتایج
سرعت حرکت
قدرت
تعادل ایستا
هماهنگی
پیشنهادات
پیشنهادات تربیتی آموزشی
توانائیهای ادراکی – حرکتی
پیشنهادهای پژوهشی
منابع

جهت دانلود فایل کلیک کنید

1-1- بيان مساله
نوجواني دوره اي بين كودكي و بزرگسالي است كه او را با زنجيره اي از موانع تحولي و چالش هاي عديده اي روبرو  مي‌سازد. درابتدا تكاليف طبيعي همچون تحول هويت و دستيابي  به استقلال و سازگاري با همسالان وجود دارد. مرحله دوم گذر از كودكي به بزرگسالي است كه باتغييرات فيزيولوژيكي در بدن و تحول شناختي مشخص مي‌شود. اين مرحله زماني است كه فرد نيازمند انجام نقش هاي اجتماعي در رابطه با همسالان و افرادي از جنس مخالف، انجام تكاليف مدرسه وتصميم گيريهايي در رابطه با شغل مي‌باشد (فرايدنبرگ ،1997). از آنجا كه تغييرات و وجود تكاليف متفاوت نوجوان رادر معرض استرس عديده اي قرار مي دهد، لزوم واهميت سازگاري و كنار آمدن با اين استرس ها در اين دوره  نمايان مي‌گردد. با توجه به  اين مقدمه اندكي به راهبردها و مهارتهاي كنار آيي مي پردازيم. كنار آمدن، متشكل از پاسخهايي (افكار، احساسات واعمالي ) است كه فرد در برخورد  با موقعيت هاي مشكل داري كه درزندگي روزمره و در شرايط خاص با آنها مواجه مي‌شود، بكار مي‌گيرد.  گاهي اوقات مشكلات حل مي شوند و گاه در تلاش فردي براي برخورد با محيط مورد اغماض قرار مي‌گيرند (فرايدنبرگ، 1997).

فهرست مطالب

فصل اول            1

مقدمه     2

1-1- بيان مساله    3

1-2- ضرورت و اهميت تحقيق          8

1-3- اهداف تحقيق 12

1-4- فرضيه هاي پژوهش    13

1-5- متغيرهاي پژوهش       13

تعريف اصطلاحات 14

1-6- تعاريف نظري‌و عملياتي متغيرها 14

1-6-1- مهارتهاي مديريت بر استرس   14

تعريف عملياتي      15

1-6-2- سبك كنارآيي اجتنابي            16

تعريف عملياتي      16

1-6-3- سبك اسناد منفي       17

تعريف عملياتي      17

1-6-4- سلامت رواني        17

تعريف عملياتي      18

1-6-5- دانش آموز 18

1-6-6- پايه تحصيلي          18

1-6-7- جنسيت     18

خلاصه   19

فصل دوم 20

مقدمه     21

2-1- استرس يا فشاررواني   21

2-2- تعريف استرس           22

2-3- مدلهاي استرس           23

2-3-1- مدل محرك            23

2-3-2- مدل پاسخ  24

2-3-3- مدل تعاملي            29

2-4- ارزيابي هاي شناختي   30

2-5- استرس زاهاي بالقوه    32

2-5-1- فجايع ( وقايع آسيب زا )        32

2-5-2- تاثير وقايع مهم زندگي           33

2-5-3-گرفتاريهاي روزانه   34

2-6- استرس نوجواني         37

2-6-1- تأثير محيط            40

2-6-2- نشانه هاي استرس در نوجواني            43

جدول 2-1: نشانه هاي استرس نوجواني به نقل از فرايدنبرگ 1997 46

2-7- تعريف كنار آمدن        47

2-7-1-كنارآمدن از ديدگاههاي مختلف  48

2-7-2- نظرية لازاروس دربارة كنارآمدن          49

2-7-3- شيوه هاي مختلف كنار آيي     51

2-7-4- مقياس هايي از سياهه شيوه هاي كنار آيي            51

2-8- عوامل موثر بر استرس و كنارآيي            55

2-8-1- حمايت اجتماعي      55

2-8-2- تفاوتهاي فردي        59

2-8-2-1- شخصيت نوع A  60

2-8-2-2- اضطراب و روان رنجورخويي        61

2-8-2-3- سخت رويي        63

2-8-2-4- خوش بيني در مقابل بدبيني 65

2-8-3- عزت نفس 66

2-9- سبك اسناد     68

2-9-1- سبك اسناد خوش بين/ بدبين    71

2-9-2- سبك اسناد و رابطه آن با سلامت و سبك هاي كنارآيي         72

2-10- سلامت روان و ابعاد آن          77

2-10-1- مفهوم سلامت روان            82

جدول 2-2: مفهوم سازي وعملياتي ابعاد سلامت و روانشناختي و اجتماعي      85

2-10-2- بيماري  رواني و سلامت روان : مدلت حالت كامل           87

نمودار 2-1: بيماري رواني و سلامت روان؛ مدل حالت كامل (همان منبع، ص 50)       88

2-11- آموزش مهارتهاي مديريت بر استرس      90

2-11-1- مقدمه اي بر استرس و كنارآيي          91

2-11-2- راهكارهاي ذهني و عقلاني جهت كنارآيي با استرس         94

2-11-3- روشهاي فيزيكي كنار آمدن با استرس   98

2-11-4- مهارتهاي مطالعه، آمادگي براي امتحان و مديريت بر زمان 100

2-11-5- مهارتهاي ارتباطي و ميان فردي         102

2-11-6- تقويت اعتماد به نفس،عزت نفس ومقابله با افسردگي و نگراني        104

2-11-6-1- آموزش مجدد سبك اسناد در افسردگي            107

2-12- مروري بر پژوهشهاي پيشين    109

تحقيقات انجام شده در ايران   109

رابطه سبك هاي اسناد و شيوه كنار آيي با استرس 110

بررسي ها در زمينه شيوه هاي كنار آيي با استرس            112

مروري بر پژوهشهاي انجام شده در خارج          114

ب) تحقيقات پيرامون راهكارهاي كنارآيي:          117

خلاصه   121

ه – در پايان يافته هاي پژوهشي درايران و خارج آورده شد. 121

فصل سوم            122

مقدمه     123

3-1- جامعه آماري 123

3-2- نمونه پژوهش            123

3-3- شيوه نمونه‌گيري        123

3-4- ابزارهاي اندازه‌گيري   124

3-4-1- مقياس كنارآيي نوجوانان        125

سبك اول يا حل مشكل كنارآيي بارور    130

سبك دوم، مراجعه به ديگران 130

سبك سوم، كنار آمدن نابارور (اجتنابي) 131

جدول 3-1: راهنماي نمره گذاري مقياس كنارآيي نوجوانان  131

نحوه نمره گذاري   132

اعتبار و پايايي مقياس  كنارآيي نوجوانان           134

3-4-2- مقياس  – R90-SCL 136

توصيف ابعاد 9 گانه آزمون R – 90 – SCL       139

داشتن اين عقيده كه بخاطر گناهاني كه انجام داده ايد بايد مجازات شويد            147

داشتن اين عقيده كه عيب و نقص مهم و جدي در بدن شما وجود دارد 147

الف-  شاخص ضريب ناراحتي (PSDI) 148

ب – علامت شناسي كلي علائم مرضي ( GSI)   149

ج – جمع علائم مرضي (PST)           149

نمره گذاري آزمون  – R90-SCL        149

پايايي آزمون  – R90-SCL   150

اعتبار آزمون  – R90-SCL   151

3-4-3- پرسشنامه اسنادي در كودكان ونوجوانان 153

روايي و اعتبار پرسشنامه     155

جدول 3-2: نمرات پرسشنامه سبك اسنادي كودكان و پرسشنامه افسردگي(001/0) R **  و 05/0 <   P، پايايي و ثبات پرسشنامه CASQ را درمطالعه پيترسون و سليگمن (1984) نشان مي‌دهد.        155

جدول 3-3:  پايايي نمرات پرسشنامه سبك اسنادي در كودكان بوسيله KR20  (هيبت‌ ‌الهي،1373)  157

جدول3-4: كليد نمره گذاري پرسشنامه سبك اسناد كودكان (CASQ) (فرم 36 سئوالي) موقعيتهاي مثبت (Cp) 158

موقعيت هاي منفي (CN )     158

مقياس دروني بودن 158

3-5- روش اجراي پژوهش   159

3-6- طرح تحقيق  160

3-7- روشهاي آماري در تحليل داده ها  161

خلاصه   163

فصل چهارم          164

4-1- داده هاي توصيفي  پژوهش        165

گروه      165

جدول 4-1:  شاخص هاي توصيفي  متغيير كسب كنار ايي اجتنابي  گروه‌هاي آزمايش و گواه در مرحلة پيش آزمون     167

انحراف معيار       167

نمودار 4-1: مقايسه ميانگين‌ زير مقياسهاي سبك كنارآيي اجتنابي در دو گروه آزمايش و گواه در مرحله پيش آزمونجدول 4-2: شاخص هاي توصيفي متغير سبك كنارآيي اجتنابي  گروه‌هاي آزمايش وگواه در مرحلة پس آزمون  169

جدول 4-2: شاخص هاي توصيفي متغير سبك كنارآيي اجتنابي  گروه‌هاي آزمايش وگواه در مرحلة پس آزمون            170

انحراف معيار       170

آزمايش   170

نمودار 4-2: مقايسه ميانگين‌ زير مقياسهاي سبك كنارآيي اجتنابي در دو گروه آزمايش و گواه در مرحله پس آزمونجدول 4-3:  شاخص هاي توصيفي متغير سبك اسناد منفي و زير مقياس‌هاي آن در مرحله پيش آزمون 172

جدول 4-3:  شاخص هاي توصيفي متغير سبك اسناد منفي و زير مقياس‌هاي آن در مرحله پيش آزمون          173

نمودار 4-3: مقايسه ميانگين‌ سبك اسناد منفي و زير مقياسهاي آن در دو گروه آزمايش و گواه در مرحله پيش آزمونجدول 4-4:  شاخص هاي توصيفي  متغير سبك اسناد منفي و زير مقياس ها آن در مرحلة آزمون 174

جدول 4-4:  شاخص هاي توصيفي  متغير سبك اسناد منفي و زير مقياس ها آن در مرحلة آزمون    175

نمودار 4-4: مقايسه ميانگين‌ سبك اسناد منفي و ابعاد آن در دو گروه آزمايش و گواه در مرحله پس آزمونجدول 4-5: شاخص‌هاي توصيفي متغير سلامت روان و ابعاد آن در مرحله پيش آزمون  176

جدول 4-5: شاخص‌هاي توصيفي متغير سلامت روان و ابعاد آن در مرحله پيش آزمون   177

انحراف معيار       177

آزمايش   177

نمودار 4-5: مقايسه ميانگين‌ زير مقياسهاي فهرست 90 نشانه مرضي در دو گروه آزمايش و گواه در مرحله پيش آزمونجدول 4-6-  شاخص هاي توصيفي  متغير سلامت روان و ابعاد آن درمرحلة پس آزمون           179

جدول 4-6-  شاخص هاي توصيفي  متغير سلامت روان و ابعاد آن درمرحلة پس آزمون  180

انحراف معيار       180

آزمايش   180

نمودار 4-6: مقايسه ميانگين‌ زير مقياسهاي فهرست 90 نشانه مرضي در دو گروه آزمايش و گواه در مرحله پس آزمون 182

نمودار 4-7: مقايسه ميانگين‌ متغير سلامت روان در دو گروه آزمايش و گواه در مراحل  پيش آزمون و پس آزمون       183

4-2- آزمون فرضيه هاي پژوهش       184

جدول 4-7: آزمون معناداري تفاوت ميانگين‌ها در سبك كنارآيي اجتنابي در دوگروه آزمايش و گواه  185

جدول 4-8: آزمون معناداري تفاوت ميانگين هاي دو گروه (آزمايش وگواه) در زيرمقياس‌هاي سبك كنارآيي اجتنابي      185

جدول 4-9:  آزمون معناداري ميانگين هاي دو گروه آزمايش و گواه در  كسب اسناد منفي 188

جدول 4-10: آزمون معناداري ميانگين هاي دو گروه آزمايش – گواه در زير مقياس‌هاي سبك  اسناد منفي      188

جدول 4-11: آزمون معناداري تفاوت ميانگين هاي دو گروه آزمايش و گواه در متغير سلامت روان 189

از آنچه كه از جدول 4-11 بر مي آيد مي توان ملاحظه كرد، در متغير سلامت روان، چون t مشاهده شده 57/3=مt در درجه آزادي 68=df (در سطح معني داري 01/0P<) معنادار است پس مي توان نتيجه گرفت فرض صفر رد مي شود و فرض محقق پذيرفته مي شود.            190

جدول 4-12: آزمون معناداري تفاوت ميانگين هاي دو گروه آزمايش و گواه در زير ابعاد فهرست 90 نشانه مرضي     191

خلاصه فصل چهارم            194

فصل پنجم            195

مقدمه     196

5-1- خلاصه و نتيجه گيري  196

5-2- بحث و جمع بندي (بحث دريافته ها)         204

5-3- محدوديت هاي پژوهش 209

5-4- پيشنهادات     211

پيشنهادات بكار بسته:           211

پيشنهادهايي جهت پژوهشهاي بعدي:    212

فهرست منابع فارسي           213

برگه تكليف خانگي:  آگاهي از استرس روزانه     221

فرم خودكنترلي هيجاني ( منطقي)        223

روش حل مشكل     225

راهنمايي 1:         227

راهنمايي 2:         228

ناخشنوي و افسردگي           229

مقابله با نگراني واضطراب   234

1- اثرات نگراني برتفكر      234

2- تاثير نگراني براحساسات  235

3- تاثير نگراني بررفتار       235

4- تاثير نگراني بر بدن        235

حل نگراني          236

مروري بر دوره شيوه هاي كنار آمدن با استرس   238

آموزش تنفس و انبساط         241

تنفس  شكمي:        241

تمرين 1: ببينيد چگونه نفس مي كشيد:  241

تمرين 2: تغيير تنفس از سينه فوقاني به شكمي    242

تمرين 3: تن آرامي پيشرفته (پيشرونده)            242

جهت دانلود فایل کلیک کنید

مقدمه:

سبک دلبستگی و رابطه آن با تمایز خود

طبقه نظریه دلبستگی انسان ها تمایل دارند با افراد خاصی پیوند عاطفی قوی برقرار کنند بالبی فرض کرد که به منظور حفظ نزدیکی بین نوزادان و مراقبان تحت شرایط خطر و یا تهدید، یک سیستم دلبستگی گسترش پیدا می کند.

از سوی دیگر، پژوهش ها در زمینه نظریه دلبستگی اشاره به یک پیش طرح در نوزاد برای ایجاد ارتباط با دیگران دارد این ارتباط در شکل گیری رشد روانی نوزاد تاثیر بسیاری دارد. نیازهای مجاورت، امنیت و ایمنی در نوزاد، و شیوه پاسخ دهی مراقبت کننده به این نیازها یک سیستم دلبستگی را فعال می سازد.

در بزرگسالانی سبک ایمن رابه عنوان اطمینان در دسترس به شخصیت دلبستگی در زمان نیاز، احساس تسکین در صمیمیت، وابستگی متقابل و اعتماد تعریف کرده اند. سبک اجتنابی به وسیله ناایمنی در قصد دیگران و ترجیح برای فاصله ی هیجانی مشخص می شود. سبک اضطرابی دو سویه بیانگر تمایل شدید برای صمیمیت به همراه ناایمنی در پاسخ های دیگران به این تمایل وترس شدید از طرد توصیف شده است.

بالتو لومیوو هورویتز  مدل تفاوت فردی در سبک دلبستگی بزرگسالان را ارائه دادند که در آن دو بعد اساسی درونی فرد از خود و مدل درون شخصی از دیگران. از این تعریف چهار الگوی دلبستگی حاصل می شود: سبک ایمن( مدل مثبت از خود و دیگران) سبک نگرش (مدل منفی از خود و مدل مثبت از دیگران)، سبک اجتنابی ( مدل مثبت از خود و مدل منفی از دیگران) و سبک ترسو ( مدل منفی از خود و دیگران).

فهرست مطالب

فصل اول: کلیات تحقیق

مقدمه……………………………………………………………………………………………………. 1

تمایز خود……………………………………………………………………………………………….. 4

بیان مسأله………………………………………………………………………………………………… 7

ضرورت تحقیق…………………………………………………………………………………………. 10

اهداف تحقیق……………………………………………………………………………………………. 10

فرضیه های تحقیق………………………………………………………………………………………. 11

تعاریف عملیاتی متغیرها…………………………………………………………………………………. 12

سبک دلبستگی……………………………………………………………………………………………. 12

تمایز خود……………………………………………………………………………………………….. 13

تعریف عملیاتی………………………………………………………………………………………….. 14

فصل دوم:پیشینه تحقیق

مروری بر ادبیات…………………………………………………………………………………………. 15

سبک دلبستگی……………………………………………………………………………………………. 17

تمایز خود……………………………………………………………………………………………….. 19

فصل سوم: روش تحقیق

جامعه و نمونه…………………………………………………………………………………………… 22

روش نمونه گیری……………………………………………………………………………………….. 22

روش تحقیق…………………………………………………………………………………………….. 23

توصیف ابزاری متغیرهاسبک دلبستگی…………………………………………………………………….. 23

سبک ایمن……………………………………………………………………………………………….. 24

تمایز خود……………………………………………………………………………………………….. 24

فصل چهارم: تجزیه و تحلیل داده ها

جداول توصیفی………………………………………………………………………………………….. 25

جدول استنباطی………………………………………………………………………………………….. 29

فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری

بحث و نتیجه گیری……………………………………………………………………………………… 34

منابع…………………………………………………………………………………………………….. 37

ضمائم

پرسشنامه= دارای 56 تا سوال چهارجوابی می باشد

جهت دانلود فایل کلیک کنید

مقدمه:

سبک دلبستگی و رابطه آن با تمایز خود

طبقه نظریه دلبستگی انسان ها تمایل دارند با افراد خاصی پیوند عاطفی قوی برقرار کنند بالبی فرض کرد که به منظور حفظ نزدیکی بین نوزادان و مراقبان تحت شرایط خطر و یا تهدید، یک سیستم دلبستگی گسترش پیدا می کند.

از سوی دیگر، پژوهش ها در زمینه نظریه دلبستگی اشاره به یک پیش طرح در نوزاد برای ایجاد ارتباط با دیگران دارد این ارتباط در شکل گیری رشد روانی نوزاد تاثیر بسیاری دارد. نیازهای مجاورت، امنیت و ایمنی در نوزاد، و شیوه پاسخ دهی مراقبت کننده به این نیازها یک سیستم دلبستگی را فعال می سازد.

در بزرگسالانی سبک ایمن رابه عنوان اطمینان در دسترس به شخصیت دلبستگی در زمان نیاز، احساس تسکین در صمیمیت، وابستگی متقابل و اعتماد تعریف کرده اند. سبک اجتنابی به وسیله ناایمنی در قصد دیگران و ترجیح برای فاصله ی هیجانی مشخص می شود. سبک اضطرابی دو سویه بیانگر تمایل شدید برای صمیمیت به همراه ناایمنی در پاسخ های دیگران به این تمایل وترس شدید از طرد توصیف شده است.

بالتو لومیوو هورویتز  مدل تفاوت فردی در سبک دلبستگی بزرگسالان را ارائه دادند که در آن دو بعد اساسی درونی فرد از خود و مدل درون شخصی از دیگران. از این تعریف چهار الگوی دلبستگی حاصل می شود: سبک ایمن( مدل مثبت از خود و دیگران) سبک نگرش (مدل منفی از خود و مدل مثبت از دیگران)، سبک اجتنابی ( مدل مثبت از خود و مدل منفی از دیگران) و سبک ترسو ( مدل منفی از خود و دیگران).

فهرست مطالب

فصل اول: کلیات تحقیق

مقدمه……………………………………………………………………………………………………. 1

تمایز خود……………………………………………………………………………………………….. 4

بیان مسأله………………………………………………………………………………………………… 7

ضرورت تحقیق…………………………………………………………………………………………. 10

اهداف تحقیق……………………………………………………………………………………………. 10

فرضیه های تحقیق………………………………………………………………………………………. 11

تعاریف عملیاتی متغیرها…………………………………………………………………………………. 12

سبک دلبستگی……………………………………………………………………………………………. 12

تمایز خود……………………………………………………………………………………………….. 13

تعریف عملیاتی………………………………………………………………………………………….. 14

فصل دوم:پیشینه تحقیق

مروری بر ادبیات…………………………………………………………………………………………. 15

سبک دلبستگی……………………………………………………………………………………………. 17

تمایز خود……………………………………………………………………………………………….. 19

فصل سوم: روش تحقیق

جامعه و نمونه…………………………………………………………………………………………… 22

روش نمونه گیری……………………………………………………………………………………….. 22

روش تحقیق…………………………………………………………………………………………….. 23

توصیف ابزاری متغیرهاسبک دلبستگی…………………………………………………………………….. 23

سبک ایمن……………………………………………………………………………………………….. 24

تمایز خود……………………………………………………………………………………………….. 24

فصل چهارم: تجزیه و تحلیل داده ها

جداول توصیفی………………………………………………………………………………………….. 25

جدول استنباطی………………………………………………………………………………………….. 29

فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری

بحث و نتیجه گیری……………………………………………………………………………………… 34

منابع…………………………………………………………………………………………………….. 37

ضمائم

پرسشنامه= دارای 56 تا سوال چهارجوابی می باشد

جهت دانلود فایل کلیک کنید